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Saúde

Rotinas para crianças e bebês e vitamina ‘S’ são essenciais para saúde dos pequenos

A rotina não é importante só para crianças, é necessária inclusive para o adulto

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Rotinas, no plural, para assuntos diferentes não só são importantes como necessárias para saúde e bem-estar dos pequenos. Além disso, vitamina S de sujeira, esportes, prestar atenção no que os filhos comem na escola, devem tornar-se um hábito.

Para falar mais sobre este assunto os médicos da Unimed Campo Grande Dra. Ana Carolina Nasser, neonatologista, e Dr. Pedro Amaral, pediatra, explicam como a rotina é necessária para vida das crianças e também dos pais.  Confira!

Por que ter uma rotina? 

O bebê e a criança têm que ter uma rotina, sem sombra de dúvidas. Desde o pré-natal é importante que isto ocorra, é fundamental para o crescimento (tamanho, peso e tamanho da cabeça) e desenvolvimento (o que a criança vai fazer de acordo com a idade) da criança.

Na fase de recém-nascido não adianta a criança entrar na rotina da família, é a família que vai entrar na rotina da criança. Tudo é muito novo: rotina de aleitamento, rotina de banho, rotina de sono. Percebam, há a repetição da palavra rotina, porque são rotinas para assuntos diferentes, que ao longo do dia a família vai se adequar à nova rotina de ter um bebê em casa.

Independente da estrutura familiar que se vive, a criança deve sim ter uma rotina. Aliás, a rotina não é importante só para eles, é necessária inclusive para o adulto, que hoje está muito cansado, estressado e acaba não tendo uma rotina.

Dia e noite 

Hoje em dia os próprios pais estão muito crus em saber que o bebê não sabe que dia é dia, noite é noite, e eles tentam ensinar isso para o bebê. Pode fazer uma rotina, abrir a janela e dizer que está de dia ou à noite ir para um ambiente mais reservado, fazendo de conta que a criança vai dormir, mas nada muito radical, porque o bebê não tem um ciclo sono vigília, de ter noção de em que período está.

Neurologicamente esta noção ocorre entre o 4º ou 5º mês, mas não que ela entenda e vá respeitar, mas ela tende a perceber.

Sono x Tablet e Celular 

TV, tablet e celular atrapalham o sono das crianças. No mínimo uma hora antes de querer coloca-los para dormir tem que desligar tudo. Esse estimulo neurossensorial de contato com telas para crianças, as acelera.

Hoje o tablet e o celular, com certeza, são os maiores problemas que temos nessa rotina de sono para os pequenos.

Pais durante a noite 

Os pais que só encontram a criança à noite e brincam de jogar para cima, de pular, jogar bola, parem de fazer isso, porque a criança faz um pico de endorfina que ela não consegue descansar. Isso também faz parte de ter uma rotina, tem que tomar bastante cuidado.

Alimentação de acordo com a idade 

É preconizado sempre o aleitamento materno exclusivo até o sexto mês, ou seja, só peito para o bebê. Não é o chá, águinha, é só leite materno.

Em média 99% das mães acham que o bebê não está engordando, mas como ela vê o filho o tempo inteiro a percepção dela diminui. Como temos (nós médicos) a rotina do acompanhamento, que é extremamente importante, em cada faixa etária teremos um aporte nutricional adequado.

Casa e escola 

A rotina familiar neste processo também é essencial. É função dos pais disponibilizar e fazer com que a criança experimente os alimentos. Precisa dar o exemplo.

Outro ponto que merece muita atenção e deve ser acompanhado é a alimentação dentro da escola, precisa saber o que comem enquanto estão neste ambiente.

A alimentação correta da criança inicia-se durante a gestação da mãe 

Durante a gravidez, a gestante comendo bem passa essa informação para o bebê de que tudo está certo. Para a alimentação da criança o correto é começar com a alimentação correta da gestante, depois enquanto a mãe estiver puérpera. Precisamos nos nutrir adequadamente e ensinar às crianças.

Atividade física 

É extremamente importante atividade física, que faz parte da rotina da criança. Claro que uma criança de 3 anos não vai para academia, mas ela tem que fazer algo, como correr no quintal de casa, por exemplo.

Até o recém-nascido precisa ser estimulado, tudo depende das fases do desenvolvimento, se ela senta, estimula, se está na idade correta de engatinhar, faz engatinhar e tira do colo, e por aí vai.

Qual o melhor esporte? 

Algo muito bom, falando em esporte mesmo e pensando na parte cardiorrespiratória, no sono, é natação a partir dos seis meses. Cada faixa etária tem seu esporte ideal. Com 4 anos, por exemplo, a criança já tem percepção coletiva, uma arte marcial é legal, pois ela vai aprender a ter disciplina, hierarquia, entre outros. Na adolescência, esportes coletivos para entenderem que precisam de outras pessoas.

Vale reforçar que precisa levar em consideração que a criança precisa gostar do esporte, não adianta força-las se não gostam de determinada prática.

Vitamina S é importante 

Lembre-se que criança tem que ser criança, ela não deve ser um pequeno adulto, é uma fase de aprendizado em que ela precisa ser bem orientada. Então, criança tem que ser criança, tem que se machucar, tem que brincar, tem que se sujar, ela precisa cair para aprender. Hoje as pessoas criam bonecos em uma redoma de vidro.

Pode ter cachorro, se espirrou limpa o nariz, tem que ter vitamina S de sujeira.

(Com assessoria. Foto: Divulgação)

Saúde

Prefeitura alerta para baixa procura pela vacina Pneumo 20 em meio ao aumento de casos respiratórios

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A estimativa é de que cerca de 16 mil crianças façam parte do público elegível para a vacinação em Dourados. Foto: A. Frota

A Prefeitura de Dourados, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (Sems), está preocupada com a baixa procura pela vacina Pneumocócica 20-valente (Pneumo 20), disponibilizada nas unidades de saúde desde a última segunda-feira (22). Até esta quarta-feira (25), apenas 52 doses haviam sido aplicadas, número considerado muito abaixo do esperado para o público-alvo da campanha.

A situação chama atenção justamente em um período de aumento dos casos de doenças respiratórias. Dados do Boletim Epidemiológico da Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG), referente à Semana Epidemiológica 24, mostram que Dourados já contabiliza 454 casos de SRAG entre moradores do município em 2026, sendo 77 relacionados à influenza e 196 causados por outros vírus respiratórios. Também foram registrados quatro casos associados à Covid-19.

Segundo a Secretaria Municipal de Saúde, as baixas temperaturas podem estar contribuindo para que pais e responsáveis deixem de levar as crianças às unidades de saúde. No entanto, a orientação é justamente o contrário, pois manter a vacinação em dia é uma das formas mais eficazes de prevenir complicações causadas por doenças respiratórias, especialmente entre os pequenos.

A Pneumo 20 foi incorporada recentemente ao Programa Nacional de Imunizações (PNI) pelo Ministério da Saúde e protege contra 20 sorotipos da bactéria Streptococcus pneumoniae, responsável por doenças graves como pneumonia, meningite, otite e infecções generalizadas.

Em Dourados, segundo a gerente do Núcleo de Imunização, Jéssica Andrade, a estimativa é de que cerca de 16 mil crianças façam parte do público elegível para a vacinação. Neste primeiro momento, o município recebeu aproximadamente 600 doses encaminhadas pelo Governo do Estado, destinadas prioritariamente a crianças menores de dois anos, que não estão com a caderneta completa.

A Secretaria de Saúde orienta que pais e responsáveis não adiem a vacinação por causa do frio e aproveitem os horários de atendimento das unidades para manter a caderneta das crianças em dia. Além do público prioritário, crianças com vacinas em atraso podem ter o esquema vacinal atualizado até os 4 anos de idade.

HORÁRIOS DE VACINAÇÃO

Durante a semana, as Unidades Básicas de Saúde de Dourados funcionam das 7h às 11h e das 13h às 17h. As unidades da Seleta e do Santo André oferecem atendimento em horário estendido, das 18h às 22h, além de funcionamento aos finais de semana e feriados, das 12h às 22h. Já as unidades do Ildefonso Pedroso, Maracanã, Jóquei Clube e Parque do Lago II atendem diariamente até as 19h, sem interrupção no horário de almoço.

A Secretaria Municipal de Saúde ressalta que a vacina Pneumo 20 não está sendo aplicada no Posto de Assistência Médica (PAM), que realiza exclusivamente a imunização de adultos. Pais e responsáveis devem procurar a unidade de saúde mais próxima, levando documento pessoal da criança e a caderneta de vacinação para avaliação e atualização do esquema vacinal.

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Saúde

Prefeitura inicia vacinação contra pneumonia e meningite com boa procura nas UBSs

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O público prioritário da campanha inclui crianças menores de dois anos- Foto: A. Frota

Mesmo com o clima instável, marcado por chuva e temperaturas mais amenas na manhã desta segunda-feira (22), o início da aplicação da vacina Pneumocócica 20-valente (Pneumo 20) registrou boa procura nas Unidades Básicas de Saúde (UBSs) de Dourados. A Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (Sems), passou a disponibilizar o imunizante para crianças, tendo como público prioritário os menores de dois anos.

Na Unidade Básica de Saúde do Jardim Santo André, as famílias buscaram a vacinação desde as primeiras horas do dia. Para Adrielli Lima Vieira, de 28 anos, mãe de Valentina Vieira da Silva, de um ano e quatro meses, a inclusão da vacina na rede pública representa um importante avanço, já que, na rede privada, cada dose pode custar cerca de R$ 500. “É muito bom a prefeitura ter colocado essa vacina na rede pública, pois, se fosse para pagar, o custo é muito alto e eu mesma não teria condições”, ressaltou. “Então já vim logo garantir a dose e deixar a caderneta da minha filha em dia”, destacou.

Rosa Alice Correia da Silva, de 42 anos, auxiliar administrativa em uma unidade hospitalar e mãe de Austrílio Magnus Ferreira, de um ano e oito meses, também procurou a UBS para imunizar o filho. Ela ressalta a importância da prevenção e incentiva outros pais a aderirem à campanha. “Eu e meu esposo viemos trazê-lo logo pela manhã”, contou. “Trabalho diariamente na área da saúde e sei o quanto é importante prevenir doenças”, prosseguiu. “Recomendo a todas as mães e pais que aproveitem essa oportunidade”, afirmou Rosa Alice.

Na Unidade Básica de Saúde da Cabeceira Alegre, a movimentação também foi intensa. A coordenadora da Sala de Vacinação, Nilcéia Aparecida Pogliesi Paz, esclarece que a Pneumo 20 passou a integrar o calendário vacinal infantil e que a aplicação seguirá critérios específicos definidos pelo Ministério da Saúde.

Valentina também já tomou a dose e mãe destaca importância da prevenção

Segundo ela, o esquema vacinal prevê doses aos dois e quatro meses de idade, além de uma dose de reforço aos 12 meses. Crianças que já completaram o esquema anterior, incluindo o reforço de um ano com a vacina Pneumo 10, não precisam receber a Pneumo 20. Já aquelas que ainda não receberam a dose de reforço poderão ser avaliadas para atualização do esquema vacinal, conforme análise individual da caderneta. A orientação é que os pais levem a documentação e o cartão de vacinação para que cada caso seja avaliado pelas equipes de saúde.

Também devem procurar as unidades os pais ou responsáveis por crianças com vacinas em atraso, que poderão regularizar a imunização até os 4 anos, 11 meses e 29 dias.

Em Dourados, a população estimada para receber a vacina é de aproximadamente 16 mil crianças. Neste primeiro momento, o município recebeu cerca de 600 doses encaminhadas pelo Governo do Estado, quantidade que corresponde a aproximadamente 4% do público elegível. A expectativa é que novos lotes sejam enviados gradualmente, acompanhando o cronograma nacional de distribuição.

A incorporação da Pneumo 20 ao Sistema Único de Saúde (SUS) foi anunciada recentemente pelo ministro da Saúde, Alexandre Padilha. O imunizante oferece proteção contra 20 sorotipos da bactéria pneumococo, ampliando significativamente a cobertura em relação às vacinas anteriormente utilizadas e reforçando a prevenção contra formas graves da doença.

Dados do Ministério da Saúde apontam que as infecções causadas pelo pneumococo continuam entre as principais ameaças à saúde infantil, podendo provocar quadros graves como meningite, pneumonia e infecções generalizadas. Nos últimos anos, milhares de casos da doença foram registrados no país, com elevado índice de mortalidade, especialmente entre crianças pequenas.

Com a ampliação da cobertura vacinal, a expectativa é reduzir o número de internações, complicações e óbitos relacionados à doença pneumocócica. Além dos benefícios à saúde da população, a medida contribui para diminuir a demanda por tratamentos de alta complexidade e os custos do SUS com hospitalizações prolongadas e processos de reabilitação.

HORÁRIOS DE VACINAÇÃO

Durante a semana, as Unidades Básicas de Saúde de Dourados funcionam das 7h às 11h e das 13h às 17h. As unidades da Seleta e do Santo André oferecem atendimento em horário estendido, das 18h às 22h, além de funcionamento aos finais de semana e feriados, das 12h às 22h. Já as unidades do Ildefonso Pedroso, Maracanã, Jóquei Clube e Parque do Lago II atendem diariamente até as 19h, sem interrupção no horário de almoço.

A Secretaria Municipal de Saúde ressalta que a vacina Pneumo 20 não está sendo aplicada no Posto de Assistência Médica (PAM), que realiza exclusivamente a imunização de adultos. Pais e responsáveis devem procurar a unidade de saúde mais próxima, levando documento pessoal da criança e a caderneta de vacinação para avaliação e atualização do esquema vacinal.

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10ª Conferência Municipal de Saúde de Naviraí acontece nesta quarta-feira

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Naviraí realiza está realizando nesta quarta (17-06), a 10ª Conferência Municipal de Saúde, um dos mais importantes espaços de diálogo e construção de políticas públicas voltadas à saúde da população. O evento foi aberto ás 8h no auditório da UEMS e se extenderá até às 16h30.

Com o tema “Saúde, Democracia, Soberania e SUS: Cuidar do povo é cuidar do Brasil”, a conferência tem como objetivo promover a participação popular na discussão de propostas e estratégias para o fortalecimento do Sistema Único de Saúde (SUS), contribuindo para a melhoria dos serviços oferecidos à comunidade.

A iniciativa é realizada pelo Conselho Nacional de Saúde (CNS), Sistema Único de Saúde (SUS), Prefeitura de Naviraí, Conselho Estadual de Saúde (CES/MS) e Gerência Municipal de Saúde.
Durante o encontro, usuários do sistema público, profissionais da área, representantes de entidades e autoridades municipais tem a oportunidade de debater desafios, apresentar sugestões e construir diretrizes que poderão integrar futuras políticas públicas de saúde.

Para a Gerente de Saúde Josiane de Oliveira, o momento é importante para que a sociedade discuta o que realmente é importante para evolução pou ajustes no sistema. “E esse ano a temática é valiosa pois trata de democracia e soberania, que devem ser tratados exaustivamente, a exemplo do financiamento, já que os municípios estão sobregarregados e há necessidade de aumento de repasses” diz, salientando que Naviraí, por exemplo fica com 70% dos custos da saúde, ficando apewnas 30% para os dois outros entes federados, Estado e União.

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