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Saúde

Rotinas para crianças e bebês e vitamina ‘S’ são essenciais para saúde dos pequenos

A rotina não é importante só para crianças, é necessária inclusive para o adulto

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Rotinas, no plural, para assuntos diferentes não só são importantes como necessárias para saúde e bem-estar dos pequenos. Além disso, vitamina S de sujeira, esportes, prestar atenção no que os filhos comem na escola, devem tornar-se um hábito.

Para falar mais sobre este assunto os médicos da Unimed Campo Grande Dra. Ana Carolina Nasser, neonatologista, e Dr. Pedro Amaral, pediatra, explicam como a rotina é necessária para vida das crianças e também dos pais.  Confira!

Por que ter uma rotina? 

O bebê e a criança têm que ter uma rotina, sem sombra de dúvidas. Desde o pré-natal é importante que isto ocorra, é fundamental para o crescimento (tamanho, peso e tamanho da cabeça) e desenvolvimento (o que a criança vai fazer de acordo com a idade) da criança.

Na fase de recém-nascido não adianta a criança entrar na rotina da família, é a família que vai entrar na rotina da criança. Tudo é muito novo: rotina de aleitamento, rotina de banho, rotina de sono. Percebam, há a repetição da palavra rotina, porque são rotinas para assuntos diferentes, que ao longo do dia a família vai se adequar à nova rotina de ter um bebê em casa.

Independente da estrutura familiar que se vive, a criança deve sim ter uma rotina. Aliás, a rotina não é importante só para eles, é necessária inclusive para o adulto, que hoje está muito cansado, estressado e acaba não tendo uma rotina.

Dia e noite 

Hoje em dia os próprios pais estão muito crus em saber que o bebê não sabe que dia é dia, noite é noite, e eles tentam ensinar isso para o bebê. Pode fazer uma rotina, abrir a janela e dizer que está de dia ou à noite ir para um ambiente mais reservado, fazendo de conta que a criança vai dormir, mas nada muito radical, porque o bebê não tem um ciclo sono vigília, de ter noção de em que período está.

Neurologicamente esta noção ocorre entre o 4º ou 5º mês, mas não que ela entenda e vá respeitar, mas ela tende a perceber.

Sono x Tablet e Celular 

TV, tablet e celular atrapalham o sono das crianças. No mínimo uma hora antes de querer coloca-los para dormir tem que desligar tudo. Esse estimulo neurossensorial de contato com telas para crianças, as acelera.

Hoje o tablet e o celular, com certeza, são os maiores problemas que temos nessa rotina de sono para os pequenos.

Pais durante a noite 

Os pais que só encontram a criança à noite e brincam de jogar para cima, de pular, jogar bola, parem de fazer isso, porque a criança faz um pico de endorfina que ela não consegue descansar. Isso também faz parte de ter uma rotina, tem que tomar bastante cuidado.

Alimentação de acordo com a idade 

É preconizado sempre o aleitamento materno exclusivo até o sexto mês, ou seja, só peito para o bebê. Não é o chá, águinha, é só leite materno.

Em média 99% das mães acham que o bebê não está engordando, mas como ela vê o filho o tempo inteiro a percepção dela diminui. Como temos (nós médicos) a rotina do acompanhamento, que é extremamente importante, em cada faixa etária teremos um aporte nutricional adequado.

Casa e escola 

A rotina familiar neste processo também é essencial. É função dos pais disponibilizar e fazer com que a criança experimente os alimentos. Precisa dar o exemplo.

Outro ponto que merece muita atenção e deve ser acompanhado é a alimentação dentro da escola, precisa saber o que comem enquanto estão neste ambiente.

A alimentação correta da criança inicia-se durante a gestação da mãe 

Durante a gravidez, a gestante comendo bem passa essa informação para o bebê de que tudo está certo. Para a alimentação da criança o correto é começar com a alimentação correta da gestante, depois enquanto a mãe estiver puérpera. Precisamos nos nutrir adequadamente e ensinar às crianças.

Atividade física 

É extremamente importante atividade física, que faz parte da rotina da criança. Claro que uma criança de 3 anos não vai para academia, mas ela tem que fazer algo, como correr no quintal de casa, por exemplo.

Até o recém-nascido precisa ser estimulado, tudo depende das fases do desenvolvimento, se ela senta, estimula, se está na idade correta de engatinhar, faz engatinhar e tira do colo, e por aí vai.

Qual o melhor esporte? 

Algo muito bom, falando em esporte mesmo e pensando na parte cardiorrespiratória, no sono, é natação a partir dos seis meses. Cada faixa etária tem seu esporte ideal. Com 4 anos, por exemplo, a criança já tem percepção coletiva, uma arte marcial é legal, pois ela vai aprender a ter disciplina, hierarquia, entre outros. Na adolescência, esportes coletivos para entenderem que precisam de outras pessoas.

Vale reforçar que precisa levar em consideração que a criança precisa gostar do esporte, não adianta força-las se não gostam de determinada prática.

Vitamina S é importante 

Lembre-se que criança tem que ser criança, ela não deve ser um pequeno adulto, é uma fase de aprendizado em que ela precisa ser bem orientada. Então, criança tem que ser criança, tem que se machucar, tem que brincar, tem que se sujar, ela precisa cair para aprender. Hoje as pessoas criam bonecos em uma redoma de vidro.

Pode ter cachorro, se espirrou limpa o nariz, tem que ter vitamina S de sujeira.

(Com assessoria. Foto: Divulgação)

Saúde

Equoterapia em Mato Grosso do Sul une saúde, inclusão e reabilitação para pessoas com deficiência

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Parceria entre SES e Polícia Militar oferece atendimento gratuito e acompanhamento especializado a pessoas com deficiência

A SES (Secretaria de Estado de Saúde) tem reforçado ações que unem saúde, inclusão e reabilitação por meio de parcerias estratégicas, como o Programa de Equoterapia da PMMS (Polícia Militar de Mato Grosso do Sul). Localizado no Parque dos Poderes, em Campo Grande, o projeto oferece atendimento gratuito a crianças com deficiências físicas, intelectuais e transtornos do desenvolvimento, promovendo ganhos significativos nos âmbitos físico, emocional e social.

O convênio firmado no início do ano passado entre a SES e a PMMS destina R$ 1,13 milhão para custeio de profissionais especializados, garantindo o acompanhamento clínico e terapêutico dos praticantes.

Para a gerente da Rede de Cuidados à Pessoa com Deficiência da SES, Juliana Medeiros, o serviço representa um avanço significativo na consolidação da Rede.
“O Centro de Equoterapia da PMMS é um exemplo concreto de como o cuidado pode transformar vidas quando une técnica, sensibilidade e propósito. A equoterapia promove ganhos expressivos na reabilitação global das pessoas com deficiência, ampliando suas possibilidades de autonomia, integração social e dignidade. Essa parceria fortalece a Rede de Cuidados à Pessoa com Deficiência e reafirma o compromisso de Mato Grosso do Sul com políticas públicas efetivas, que fazem diferença real na vida das pessoas”, afirmou Juliana.

À direita, Capitão Lorensetti, coordenador do programa. (Foto: Divulgação PMMS)

O coordenador do programa, Capitão Lorensetti, explica que o projeto, desenvolvido pela Polícia Militar e mantido pelo Governo do Estado, é executado por uma equipe multidisciplinar composta por fisioterapeutas, psicólogos, profissionais de serviço social, educação física, enfermagem, pedagogia e fonoaudiologia. A iniciativa visa promover o desenvolvimento global dos praticantes, combinando os benefícios do movimento do cavalo com o acompanhamento clínico e terapêutico.

“A equoterapia é reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina como uma ferramenta eficaz de reabilitação. O movimento tridimensional do cavalo estimula o equilíbrio, a coordenação, a postura e a concentração, além de gerar ganhos emocionais e cognitivos significativos. É uma terapia que trabalha corpo, mente e vínculo afetivo”, explica o oficial.

O cavalo como parceiro terapêutico

De acordo com a psicóloga e pedagoga Lilian Martins, o cavalo atua como mediador natural de estímulos físicos e emocionais. Seu andar se assemelha ao movimento humano, proporcionando respostas corporais e neurológicas que dificilmente seriam alcançadas em terapias convencionais. “Durante uma sessão de 30 minutos, o praticante realiza cerca de 9 mil ajustes musculares para manter o equilíbrio sobre o cavalo. Isso fortalece a musculatura, melhora o tônus e o controle postural, além de estimular a coordenação e a concentração”, explica Lilian.

Ela destaca ainda que cada atendimento é planejado de forma personalizada, considerando o tipo de cavalo, o ritmo da montaria e os objetivos terapêuticos. “Se o foco é reduzir a agitação, trabalhamos o relaxamento. Cada sessão tem intencionalidade e propósito. Além da parte física, a equoterapia desperta afetividade, autoconfiança e integração social”, afirma Lilian.

Histórias que inspiram

Ana Vitória participa do projeto há 14 anos.

Entre as histórias marcantes que passam pelo Centro está a de Ana Vitória Silva, de 20 anos, que nasceu com paralisia cerebral. Desde os dois anos de idade, ela participa da equoterapia e, há 14 anos, faz parte do projeto.

Moradoras de Chapadão do Sul, Ana e sua mãe, Rosaine Aparecida da Silva, viajam todas as semanas até Campo Grande para as sessões. “A evolução dela foi enorme, tanto física quanto emocionalmente. O que o cavalo faz na equoterapia, nenhum fisioterapeuta consegue reproduzir dentro de uma clínica. A Ana adora vir, é um momento de liberdade e felicidade”, relata Rosaine.

Outra história de superação vem do pequeno Davi, de 8 anos, diagnosticado com autismo nível 3, epilepsia e TDAH. Ele participa do programa há cerca de dois anos e meio e já apresenta grandes avanços. “Depois que começou a equoterapia, o Davi recuperou a fala, melhorou a coordenação e ganhou confiança. Hoje ele até participa das Paralimpíadas internas do projeto, adora competir e se sente muito feliz”, conta a mãe, Daniele Barilli.

Integração, inclusão e resultados concretos

Fundado em 3 de setembro de 2002, o Centro de Equoterapia da PMMS é uma instituição filantrópica sem fins lucrativos, sendo um serviço de referência em Mato Grosso do Sul. Atualmente atende cerca de 200 crianças, com expectativa de ampliar esse número para 300 até 2026. Além de fortalecer habilidades motoras, a equoterapia melhora a socialização, o autocontrole e a autoestima dos praticantes.

“A equoterapia vai muito além da reabilitação física. É um trabalho que transforma a forma como o praticante se relaciona com o próprio corpo, com os outros e com o mundo. Cada sorriso e cada conquista são vitórias compartilhadas entre a família, os terapeutas e o cavalo”, resume o Capitão Lorensetti.

André Lima, Comunicação SES
Fotos: André Lima

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Saúde

Hemosul alerta que estoques de sangue estão em nível crítico

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Doadores podem comparecer durante a manhã ou a tarde, conforme horários estabelecidos pela unidade – Crédito: Hemocentro/ Divulgação

O Hemosul de Dourados está alertando a população para a necessidade de reposição do estoque e faz um apelo para que as doações normalizem. De acordo com o órgão, os estoques de sangue estão em nível de alerta e a doação de todos os tipos sanguíneos se faz urgente — especialmente dos tipos O+ e O-, que são os mais utilizados em emergências.

Conforme a direção, os níveis do estoque se encontram em situação preocupante e diversos comunicados estão sendo publicados nos canais da instituição para alcançar os doadores já cadastrados e novos doadores.

“Não existe substituto para o sangue. Ele é insubstituível em cirurgias, acidentes, partos e tratamentos de doenças graves. Cada doação pode salvar até quatro vidas”, reforça a equipe do Hemosul.

Para ser doador, é simples: basta estar em boas condições de saúde, ter entre 16 e 69 anos (menores de idade precisam de autorização dos responsáveis) e pesar mais de 51 quilos. É obrigatório apresentar um documento oficial com foto, e no dia da doação o voluntário deve estar bem alimentado.

Durante a reforma da sede oficial do Hemosul, na Vila Industrial, o atendimento está acontecendo temporariamente na Rua Oliveira Marques, nº 2.535 – Jardim Central. Os horários de funcionamento são: às segundas, quartas e sextas-feiras: das 7h às 12h30; e às terças e quintas-feiras: das 7h às 11h30 e das 13h às 17h.

O Hemosul reforça o convite para que novos e antigos doadores compareçam o quanto antes. Um pequeno gesto pode fazer uma enorme diferença — doar sangue é compartilhar vida.

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Prefeitura entrega novos equipamentos na Unidade de Saúde do Izidro Pedroso

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Equipamentos entregues vão beneficiar principalmente o setor da odontologia, que recebeu equipamentos completos nas três salas de consultório. Foto: A. Frota

A Prefeitura de Dourados entregou nesta quarta-feira (10) novos equipamentos para a Unidade Básica de Saúde (UBS) do bairro Izidro Pedroso, reforçando a estrutura de atendimento e oferecendo melhores condições de trabalho aos profissionais da saúde. O prefeito Marçal Filho acompanhou a ação e chegou a ajudar no descarregamento do caminhão que saiu do Almoxarifado da Secretaria Municipal de Saúde lotado de materiais.

Durante a entrega, Marçal conversou com pacientes e funcionários da unidade. “Hoje viemos trazer cadeiras odontológicas, autoclaves, compressores, televisor e máquina de lavar”, afirmou o prefeito. “Estamos fazendo as entregas em várias unidades para que as pessoas recebam serviços de saúde de qualidade ainda melhor”, completou.

Além dos equipamentos gerais, a UBS também recebeu bebedouro e um conjunto completo de itens para o atendimento odontológico, como equipo com braço mecânico, refletor, mocho, cuspideira e fotopolimerizador. A unidade do Izidro Pedroso conta com três equipes de saúde e atende aproximadamente 10 mil moradores da região.

A moradora do bairro, Luciana Vieira, comemorou as melhorias. “Tenho acompanhado o trabalho de entrega de equipamentos nos bairros da cidade e em distritos”, enfatizou. “Isso é muito bom porque os profissionais precisam de melhores condições de trabalho e, com isso, o atendimento melhora e fica melhor pra gente”, destacou Luciana Vieira.

Durante a entrega, o prefeito também conversou com as dentistas Cleane, Rosângela e Natália, que aguardavam ansiosas pelos novos equipamentos. As profissionais agradeceram os investimentos, ressaltando que os materiais vão melhorar o desempenho dos serviços prestados.Os equipamentos fazem parte de um investimento de R$ 2 milhões, fruto de uma parceria entre a Prefeitura de Dourados e o Governo do Estado, com o apoio de emendas parlamentares de deputados estaduais. Diversas unidades de saúde do município já foram beneficiadas e as entregas irão continuar no município.

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