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Saúde

A tecnologia em nossas vidas e o impacto em nossa saúde

Psiquiatra diz que tecnologia é essencial, mas alerta que todos precisam enxergar o lado positivo e o negativo

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Vivemos cercados de informação de alta velocidade que modifica e transforma nossa realidade. A tecnologia está presente em cada momento da nossa vida. Mas como será o futuro? Qual o impacto da tecnologia em nossa saúde?

Para falar mais sobre este assunto o Dr. Marcos Estevão dos Santos Moura, psiquiatra da Unimed Campo Grande, e a Giovanna Simiolli, publicitária e analista de marketing digital, explicam a temática. Confira!

Até onde o uso da tecnologia é saudável? 

Segundo Dr. Marcos Estevão, o mundo evolui e não tem como segurarmos essa evolução, pois a tecnologia vem a serviço do homem e o homem investe neste serviço. “O que precisamos ver é o lado positivo e o negativo”, pontua o especialista.

Já Giovanna Simiolli, diz que a internet é o que você faz dela. “Uma ferramenta poderosa, tanto para o bem como para o mal. É um meio que traz muita evolução, mas que não veio com um manual de instruções, então a maioria das pessoas não sabe como lidar com isso tudo”, pondera.

Cara a cara 

Dr. Marcos Estevão – Psiquiatra

O jovem de hoje não consegue imaginar como era a vida com orelhões, telefones fixos, telefones móveis. Quantos de nós fica extremamente angustiado se esquecemos o celular em casa? É naquele aparelho que as pessoas pensam que tem o contato com o mundo.

Com a tecnologia diminuímos distâncias, em questões de segundos falamos com o outro lado do mundo. Em pouquíssimo tempo descobrimos se tem alguma coisa aberta que nos facilita ir ou não e o GPS nos leva diretamente até o destino. A tecnologia “nos diz” quais atividades físicas devemos fazer e se nosso sono está eficiente. Sabemos como estão nossos batimentos cardíacos por meio de um eletrocardiograma. São coisas que ajudam, que apesar de serem comerciais são saudáveis.

Por outro lado, será que isso aproximou ou distanciou pessoas? Não temos mais o contato “eu” e o “outro”. É muito mais fácil ver o outro, gostar do que ele fala ou simplesmente deletá-lo, é diferente da situação cara a cara. Isso nós perdemos.

A pandemia piorou muito isso. As pessoas ficaram presas em casa e o consumo da tecnologia foi muito maior, mas, ao mesmo tempo, veio um pouco da saudade do contato físico, que sempre vai ser importante. Você conversar com um parente que está em outra cidade por vídeochamada, vendo ele ali, é muito bom, mata um pouquinho da saudade, mas não substitui o abraço. Parece que estamos perdendo isso, como se estivéssemos mais frios através dessa tecnologia.

Precisamos trabalhar essa questão desde a infância. Está começando a ficar fácil para a geração de pais novos deixarem os filhos na tecnologia, porque a casa fica calma, dá menos trabalho, e ali a interação entre família já começa a ser diminuída. A frieza afetiva pode ser muito pior no futuro.

Para captar um sinal, desligue o celular 

Giovanna Simiolli – Publicitária e analista de marketing digital

Temos tudo em nossas mãos e isso é um pouco amedrontador, pois começamos a entender um pouco mais de como funcionam os algoritmos e a manipulação por trás de tudo isso que temos de informação.

Recado dos especialistas 

Dr. Marcos Estevão – Psiquiatra

Tudo tem que ter parcimônia, a tecnologia veio para ajudar, mas precisamos entender que às vezes ela nos atrapalha muito. Os pais precisam também entender que devem ter a relação de família, seja qual for o gênero, todos juntos em casa. Essa afetividade precisa ser estimulada para que essa criança possa depois partir para uma rede social podendo colocar um pouquinho desse afeto que recebeu para as outras pessoas.

Giovanna Simiolli – Publicitária e analista de marketing digital

Cabe a nós compreendermos, nos posicionarmos e entendermos de tudo que está acontecendo. E algo muito importante para todos, que deve começar já: educação digital.

Para saber mais sobre o assunto acompanhe o episódio A TECNOLOGIA EM NOSSAS VIDAS E O IMPACTO EM NOSSA SAÚDE do podcast Cuidar de Você, com o Dr. Marcos Estevão e Giovanna Simiolli.  Basta acessar nosso Spotify (https://bit.ly/PodcastUnimedCG ) e Youtube (https://bit.ly/PodcastUnimedCGYoutube ).

(Com assessoria. Foto: Divulgação)

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Saúde

Naviraí terá “Dia B da Saúde Bucal” com Mutirão em Escolas em Alusão ao Dia Mundial da Saúde Bucal

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Ação do Programa Mais Saúde Bucal no PSE levará atendimento odontológico e atividades preventivas a estudantes da rede pública. O município de Naviraí realizará, no dia (20-03), uma mobilização em alusão ao “Dia B da Saúde Bucal”, com a promoção de um mutirão de Tratamento Restaurador Atraumático (ART) em duas unidades da rede municipal de ensino.

A ação acontecerá na Escola Municipal Professor José Carlos da Silva, localizada no bairro Jardim Paraíso, e na Escola Municipal Professora Maria de Lourdes Aquino Sotana, no bairro Boa Vista.
A iniciativa será desenvolvida pelas equipes de saúde bucal do município e integra as atividades do Programa Mais Saúde Bucal no PSE (Programa Saúde na Escola). A mobilização faz parte de uma estratégia de enfrentamento da cárie dentária no âmbito do Sistema Único de Saúde (SUS), priorizando a ampliação do acesso ao cuidado por meio da Odontologia de Mínima Intervenção.

Durante ao mutirão, os estudantes passarão previamente, por triagem e, quando identificada a necessidade, receberão o Tratamento Restaurador Atraumático (ART). A técnica é indicada para o tratamento de lesões de cárie de forma minimamente invasiva, utilizando instrumentos manuais e cimento de ionômero de vidro, sem a necessidade de anestesia ou equipamentos rotatórios, proporcionando maior conforto ao paciente.

Além dos atendimentos clínicos no ambiente escolar, também serão realizadas aplicações tópicas de flúor, atividades educativas sobre orientações de higiene bucal, escovação dental supervisionada e entrega de kits de higiene bucal. As atividades integram o conjunto de ações preventivas desenvolvidas ao longo do ano nas escolas atendidas pelo programa.

Atualmente, o Programa Mais Saúde Bucal no PSE contempla diversas instituições de ensino em Naviraí, incluindo Centros de Educação Infantil, escolas municipais e escolas estaduais:

• CIEI Professora Anaí Maria Ramos Ricci
• CIEI Professora Azená Ricco de Freitas (antigo CIEI Sonho de Criança)
• CIEI Eva Moraes de Oliveira
• CMEI Irmã Evanete dos Santos
• CIEI Professor Francisco Antônio de Aquino
• CIEI Maria José da Silva Cançado
• CIEI Vera Maria de Brida
• CIEI Professora Zenaide Nunes dos Santos
• EMEF Prof. Diomedes Valentim Cerri
• EMEF Prof. José Carlos da Silva
• EMEIEF José Martins Flores
• EMEF Marechal Rondon
• EMEF Profª Maria de Lourdes Aquino Sotana
• EMEF Prof. Milton Dias Porto
• EMEIEF Ver. Odércio Nunes de Matos
• EMEIEF Cândido de Marco – Polo e extensões
• EE Antônio Fernandes
• EE Eurico Gaspar Dutra
• EE Juracy Alves Cardoso
• EE Vinícius de Moraes
• EE Presidente Médici

O mutirão reforça o compromisso do município em aproximar os serviços de saúde da comunidade escolar, ampliando o acesso dos estudantes às ações de prevenção e cuidado com a saúde bucal.

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Saúde

Saúde de Naviraí terá Ação Preventiva no Dia Mundial do Rim

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As equipes da Clínica de Hemodiálise, com apoio da Prefeitura de Naviraí através da Gerência de Saúde, realizam nesta quinta-feira (12-03) uma ação preventiva em alusão ao Dia Mundial do Rim, com uma mobilização de saúde na rotatória da Avenida Weimar Gonçalves Torres e a Rua México, a partir das 08h até as 17h. O objetivo é alertar a população sobre os cuidados com a saúde renal e a importância do diagnóstico precoce de doenças nos rins. Atualmente, o Centro de Nefrologia Sakae Kamitani atende 57 pacientes renais, sendo 45 do município e outros 12 de cidades da região.

O Dia Mundial do Rim, celebrado em 12 de março, é uma campanha internacional voltada para a conscientização sobre as doenças renais e formas de prevenção. A data mobiliza profissionais de saúde, instituições e municípios em diversas atividades educativas e de atendimento à população.

Durante a mobilização em Naviraí, equipes do centro orientarão a população sobre hábitos que ajudam a proteger os rins e prevenir doenças renais, além de reforçar a importância de exames periódicos. Entre as principais atividades programadas para este dia 12, estão:

  • Aferição de pressão arterial;
  • Teste de glicemia;
  • Orientações sobre alimentação saudável;
  • Informações sobre prevenção da doença renal crônica;
  • Encaminhamento para exames, quando necessário.

Essas ações são fundamentais porque as doenças renais costumam evoluir de forma silenciosa, muitas vezes sem sintomas nas fases iniciais. Por isso, o diagnóstico precoce é considerado essencial para evitar complicações graves, como a insuficiência renal e a necessidade de diálise ou transplante.

Os profissionais de saúde alertam que algumas pessoas têm maior risco de desenvolver problemas nos rins, como pessoas com diabetes, hipertensos, idosos, pessoas com obesidade e quem tem histórico familiar de doença renal. A recomendação é manter hábitos saudáveis, beber água regularmente, controlar a pressão e a glicemia e procurar atendimento médico para exames de rotina.

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Saúde

Prefeitura investe em contraceptivos de longa duração e previne gravidez na adolescência

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Inserção de Implanon está disponível na rede pública de Dourados e adolescentes podem solicitar método na Unidade Básica de Saúde mais próxima- Fotos: A. Frota

Dourados é o primeiro município de Mato Grosso do Sul a realizar aquisição, com recursos próprios, de métodos contraceptivos (Implanon) reversíveis de longa duração e de kits descartáveis para inserção de Dispositivo Intrauterino (DIU). O município também é, porporcionalmente, o que tem maior cobertura desse serviço no planejamento familiar em todo o Brasil. A Prefeitura de Dourados, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (Sems), tem ampliado investimentos na prevenção da gravidez na adolescência e na capacitação das equipes da rede pública para fortalecer o trabalho de orientação e atendimento às mulheres.

Na manhã desta terça-feira, o prefeito Marçal Filho acompanhou o trabalho desenvolvido neste sentido na Unidade Básica de Saúde da Vila Hilda. Ele ressaltou o trabalho realizado pela Prefeitura de Dourados para que as UBS’s estejam preparadas para desenvolver ações que ampliem a proteção, principalmente de adolescentes, incentivem o planejamento familiar e contribuam para a redução de situações de vulnerabilidade social.

O prefeito destacou a iniciativa. “A Prefeitura de Dourados é a primeira do Estado que dispõem de recursos próprios para que as mulheres e principalmente as mais jovens tenham acesso ao meio de prevenção que é inserido de forma subdérmica (sob a pele), de forma fácil e ajuda muito para que tenham planejamento familiar e melhores perspectivas de vida”, apontou Marçal Filho.

Entre junho de 2025 e março de 2026, 422 mulheres já aderiram ao Implanon na rede pública de Dourados. O método contraceptivo foi adquirido com recursos próprios do município, ao custo unitário de R$ 482. O público prioritário é formado por adolescentes em situação de vulnerabilidade social que já possuem vida sexual ativa. Somente no início de 2026, a prefeitura já investiu R$ 701.669,00 na aquisição de Implanon, R$ 794.430,00 em Dispositivo Intrauterino (DIU), R$ 6.380,00 em anestésico tópico utilizado na inserção do DIU e R$ 178.125,00 em kits descartáveis para o procedimento.

Prefeito Marçal Filho acompanha trabalho na Unidade Básica de Saúde da Vila Hilda

Cabe destacar que, durante o ano de 2025, a prefeitura também recebeu 153 unidades de Implanon enviadas pela Secretaria de Estado de Saúde e outras 889 unidades encaminhadas pelo Ministério da Saúde em dezembro do mesmo ano, que começaram a ser distribuídas em janeiro de 2026, totalizando 1.042 unidades recebidas.

Em relação ao DIU hormonal, ao longo de 2025 foram recebidas 343 unidades da Secretaria de Estado de Saúde e outras 62 unidades em 2026. Já a primeira aquisição com recursos próprios, no valor de R$ 794.430,00, foi realizada em março de 2026, e a Sems iniciou a distribuição do método nas unidades de saúde neste mês. Em Dourados, o levantamento mais recente (2024) aponta que de 3.800 bebês nascidos vivos, 436 eram filhos de adolescentes, ou seja, 11,47%.

A coordenadora da Rede Aline, programa voltado ao atendimento de mulheres em Dourados, Mariana Faria Gonçalves, destaca que as equipes das Unidades Básicas de Saúde (UBSs) têm orientado adolescentes e mulheres em situação de vulnerabilidade sobre o uso do Implanon. Segundo ela, o método é destinado principalmente a adolescentes com até 19 anos que já possuem vida sexual ativa. “Basta procurar a unidade de saúde mais próxima para receber orientação da equipe médica e de enfermagem. Se estiver dentro dos critérios, a adolescente pode agendar a inserção do implante na própria UBS”, explica.

Além das adolescentes, também são consideradas prioritárias mulheres em alta vulnerabilidade psicossocial, como aquelas que vivem em condições de extrema pobreza, com transtornos relacionados ao uso abusivo de álcool e outras drogas, mulheres monitoradas por tornozeleira eletrônica ou que tenham sido vítimas de violência sexual.

Mariana também ressalta que o procedimento de inserção do implante é simples e rápido. “É realizado com anestesia local e leva cerca de três minutos. Durante os meses de fevereiro, março e abril, os profissionais da rede municipal estão passando por capacitações, e a previsão é que até o final de abril todas as unidades de saúde estejam aptas a oferecer o procedimento”, afirma.

A Prefeitura de Dourados reforça que o enfrentamento à gravidez na adolescência está diretamente relacionado à permanência dos jovens na escola, à ampliação de oportunidades de qualificação profissional e à redução de fatores que podem levar à vulnerabilidade social e à violência. Por isso, o município investe no acesso à saúde e no fortalecimento das políticas de planejamento reprodutivo, garantindo mais autonomia e informação para adolescentes e mulheres.

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